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별로에요
10개월
이런 식으로 한 달 정도 탄수화물 확 줄이면 체중 금방 떨어짐과 동시에 성깔 밑천 다 드러남 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
망한 다이어트
메이커 없음
24
1
1년
체중이 좀 늘은 듯하여 저녁 식사 한 끼 정도만 탄수화물 비율을 줄여보았다. 체중이 돌아오고 혈액순환 잘 돼서 아침에 얼굴도 덜 붓고 식비도 줄었다 그거랑 탄수화물 중 택하라면 나는 탄수화물
18
2
2년
그릭요거트 광공이던 시절
8
0