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먹는거에 진심인이 차려먹기 시작한 집밥… 이 건강하다고 누가 그랬냐..재료만 좋을뿐 건강?은 모르겠네여… 요즘 미쳐있는 마멜쿠키..모르신다구요? 그냥 평생 모르시길.. 엥겔지슈 치솟아서 내장지방이 터져나가자 트쌤과 합의하에 운동 시작이후 식단 하는데 진심 눈물남….ㅜ 이상 다이어터 였습니다…
집밥
메이커 없음
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2일
라구 라이스 보울. 잔뜩 만들어놓은 짭짤한 라구 볼로네제 https://polle.com/SimpleLambda/posts/840 를 맛있게 먹는 방법이 또 뭐가 있을까 생각하다 떠오른 요리다. 한때 뉴욕에서 Chipotle의 부리또 보울을 주식으로 먹고 지냈었다. 그 변형이라 할 수 있다. 아메리칸 비빔밥이라 해도 무방하다. 베이스는 고수 라임 라이스로 만든다. 80%만 익힌 고슬밥을 냉장해뒀다 소금간에 마늘기름에 볶다가 라... 더보기
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4일
여행 물론 좋지만 먹는 건 솔찌 한국이 최곱니다 ⬇️ 트래디셔널 가정식 ㅋㅋㅋ
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6일
백종원 유튜브에서 가지덮밥 레시피 보다가 저거면 그냥 두반장으로 땡쳐도 되겠단 생각이 들어 착수 청경채도 좀 썰어서 가지 걷어낸 뒤 팬에서 남은 소스에 볶아줌 사실이건 플레이팅이 젤 이쁜듯
9일
양상추를 무한대로 먹게하는 마법!!! 소화도 편하고 부드러워 겨울 야채 섭취법으로 추천해요 양상추를 30초 데쳐 물기를 제거하고 (찬물에 안 행굼) 그동안 마늘기름을 내고 물 5, 간장 1, 굴소스 1을 넣어 파르르 끓여내 데친 양상추에 끼얹으는 아주 간단하지만 소화도 잘 되는 야채 원래 팀호완 최애 메뉴(사진 3)
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