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선생님, 농구가 하고 싶.... 아니 맛있는 음식이 먹고 싶습니다ㅠㅠ 4주 되가니 진정 질리고 있는 식단. 슬슬 음식도 나왔던 것들 또 나오고 집앞에는 육사시미와 곱창집에 김밥집도 새로 생겼다. 식단 종료 다음날 기념으로 육사시미를 포장해와 먹을테다. 결국 낙하산 초당옥수수 시리즈도 놓쳐버렸음.(지난 토요일에 끝났답니다) 간헐적 단식을 해보니 내가 그간 습관적 과식을 하고 있었구나를 절실하게 느끼긴 했다. 항상 배가 고프기 ... 더보기
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서울 종로구 종로 51
키토제닉 식단 2주차입니다. 혈압이 훅 떨어져서 인생에 없는 저혈압이 오는 바람에 어질어질한 며칠을 보냈습니다. 초기에 왔다 괜찮아지는 증상이고 지속되면 우리 몸의 농도에 알맞는 소금물을 만들어서 먹는 방법으로 해결할 수 있다고 하네요. 원리에 대해 자세하게 설명을 듣고 납득하고 넘어갔습니다. 지금은 좀 적응이 된 것 같아요. 되게 밥이 들어있을 것 같은 음식들인데 실제로는 다 야채와 고기 위주입니다. 주로 양배추와 컬리플라워... 더보기
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