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#러셔스쿠킹 #러셔스라면 “영혼의 양식 #라면죽” 많은 분들이 라면을 안건강하다고 생각하시겠지만 상황과 경우에 따라 아주 좋은 음식이 되기도 합니다. 특히 아플 때는 더욱 그렇죠. 아플 때는 우리 몸이 면역체계를 활성화하고 에너지 손실을 최소화 하기 위해 일부러 식욕을 떨어뜨립니다. 그와 동시에 우리 몸을 깍아서 필요한 물질들을 얻어내죠. 근육을 깍아 아미노산을 공급하고 지방를 분해해 에너지로 씁니다. 이런 이유로 아... 더보기
러셔스라면
메이커 없음
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